Hallentraining - fit & fun für jedermann

Fitnesstraining

Findet jeweils donnerstags statt                    

Ort: Sporthalle Tobelmühle, Davos Platz

Beginn: 20:00 Uhr (Besammlung draussen 19:50 Uhr)

Ende: 21:30 Uhr

Geleitete Trainings mit VorturnerInnen:

Daniela, Manuela, Ramona, Andi, (Christiane, Ladina)

Leitung/Koordination: Andreas Koska

 
Trainingsprogramm*

20:00 - 20:45 Uhr Einlaufen, Kraft-, Koordination- &, Beweglichkeitstraining

ab 20:45 Uhr Unihockey (verschiedene Sportspiele)

 

Schutzkonzept / ab 13.09. Covid- Zertifikatspflicht für externe

*Programmänderungen bleiben vorbehalten

Besonderes

Nichtmitglieder sind ebenfalls herzlich willkommen, kommt gerne zum Schnuppern vorbei!

 

Achtung: Zum Training in der neuen Halle ist Folgendes zu beachten:

  • Die Eingangstüre ist vorläufig noch ab ca. 17.30 Uhr geschlossen. Danach kommt man nur noch mit dem Badge rein, d.h. wir müssten uns draussen besammeln und gemeinsam rein gehen. Vorschlag für die Besammlung draussen: 19.50 Uhr. 
  • Der Hallenmeister hat explizit darauf hingewiesen, dass es verboten ist vor der Halle zu parkieren. Es werden regelmässig Bussen verteilt... Die nächsten Parkmöglichkeiten sind Aula. Arkaden. Corona-, Metz- oder Eisbahnparkplatz.
  • Die Garderoben Nr. 3 und 4 und die Hallen 1 und 2 wurden uns zugeteilt. 
  • Da der Hallenboden sehr heikel ist, sollten saubere Hallenschuhe mit nicht schwarzen Sohlen getragen werden.